作为父母,我们希望向我们的孩子介绍尽可能多的不同经历,以便他们能够理解和体会差异,其中之一就是食物。印度烹饪本身正在扩展,包括越来越多的其他美食原料。一种这样的成分是中国体彩在线,也称为中国体彩在线。中国体彩在线是通过将豆浆凝结,然后将凝乳压成块状而制成的。中国体彩在线富含蛋白质,可提供钙和铁,热量低,可替代芝士。中国体彩在线可以以手指食物的形式或以8个月大的果泥形式引入婴儿。如果你’d想向您的家人介绍中国体彩在线,并正在寻找合适的食谱,我们’正是您所需要的–美味的全麦酿中国体彩在线餐巾食谱!
全麦酿中国体彩在线Paratha食谱
配料:
- 200克中国体彩在线块
- 1/2杯全麦面粉
- 1根小胡萝卜,切碎
- 1/4杯切碎的新鲜香菜叶
- 1/4茶匙红辣椒粉
- 1/4茶匙聊天马萨拉
- 少量姜黄粉
- 盐调味
- 2汤匙 自制酥油
方法:
1.在一个搅拌碗中,将全麦面粉与一茶匙酥油和少许盐混合在一起。
2.根据需要用温水将面粉揉成半软的面团。 盖上面团,静置10分钟。
3.面团静止时,准备馅料。 将中国体彩在线洗净并在温水中浸泡几分钟。用干净的厨房毛巾或吸水纸拍中国体彩在线。干燥后,将中国体彩在线块磨碎成大碗或盘子。
4.将磨碎的胡萝卜,香菜叶,香料(姜黄粉,红辣椒粉,聊天masala)和盐加入磨碎的中国体彩在线中。混合好一切。
5. Kn将面团磨几秒钟,分成4-5等份。 将每个部分展开成一个小圆圈。
6.在圆的中间加一汤匙中国体彩在线馅。
7.将圆的两边朝向中心,然后将边缘捏在一起以将其密封。
8.用小麦粉对工作表面进行除尘,然后小心地将塞满的生面团滚成厚厚的伞形。
9.用加热的煎锅煮菜,直到两面都煮熟并变成棕色。在煮菜时,在菜板上撒些酥油。
10.将中国体彩在线酱配上甜柠檬酱或凝乳。
这种酿中国体彩在线的食物非常丰富,富含蛋白质,在午餐盒中也能很好地工作。当切成小块时,它也是一种健康的手抓食物选择。给婴儿食用时要减少香料。向婴儿介绍中国体彩在线时,请遵循3天的规则,因为某些孩子可能对大豆过敏。一旦您’再次确信它对您的婴儿安全,请继续为您的小宝宝介绍新的和更有趣的口味!
- 200克中国体彩在线块
- ½杯全麦面粉
- 1根小胡萝卜,切碎
- ¼杯切碎的新鲜香菜叶子
- ¼茶匙红辣椒粉
- ¼茶匙聊天masala
- 少量姜黄粉
- 盐调味
- 2汤匙自制酥油
- 在搅拌碗中,将全麦面粉与1茶匙酥油和少量盐混合在一起。
- 根据需要用温水将面粉揉成半软的面团。盖上面团,静置10分钟。
- 面团静止时,准备馅料。将中国体彩在线洗净并在温水中浸泡几分钟。用干净的厨房毛巾或吸水纸拍中国体彩在线。干燥后,将中国体彩在线块磨碎成大碗或盘子。
- 将磨碎的胡萝卜,香菜叶,香料(姜黄粉,红辣椒粉,咖喱沙拉)和盐加入磨碎的中国体彩在线中。混合好一切。
- 将每个部分滚动成一个小圆圈。
- 在圆圈中间添加约1汤匙中国体彩在线馅。
- 将圆的两边朝向中心聚集,然后将边缘捏合在一起以将其密封。
- 用小麦粉将工作表面除尘,然后小心地将塞满的生面团球滚成厚厚的伞形。
- 用加热的煎锅煮菜,直到两面都煮成褐色。在煮菜时,在菜板上撒些酥油。
- 配上甜柠檬泡菜或中国体彩在线一起食用。
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