Pearl Millet或Bajra是一个非常健康的小米，可以以粥形式添加到宝宝的饮食中。小米粥通常易于制造，添加水果或蔬菜使其填充和营养丰富。在这里，我们’选择甜菜根，为婴儿制作一个华丽的甜菜根珍珠米粥。这… 阅读更多
Barnyard Millet幼儿沙拉
您认为沙拉仅适用于饮食意识的成年人吗？再想想！小米和蔬菜可以很容易地混合到沙拉中，并给予幼儿作为健康的小吃，如这种稗米兰蔬菜沙拉配方。 Barnyard Millet快速烹饪，易于消化。味道上是相当的，这意味着你… 阅读更多
Barnyard Millet Pesarattu食谱
平面绉纱或煎饼在印度的许多名字上，可以是甜蜜和咸味。他们’大多是早餐，并用各种谷物制作，虽然最受欢迎的是Dosa，由米制成。然而，它有助于通过尝试除了米饭以外的东西来进行单调休息… 阅读更多
Bajra. upma食谱
乌玛是印度所有的菜肴，无论是早餐，午餐盒还是晚上。这道菜的美丽就是它’绝对可定制–您可以使用任何谷物，以及您选择的蔬菜。什么’更多，你也可以用任何东西服务–从番茄酱到酸辣酱！今天’s… 阅读更多
Barnyard Millet和Bottle Gourd Chilla
Barnyard Millet isn.’恰好是一个常用的谷物在大多数印度家中，我们实际上都错过了非常健康的东西！该小米在纤维，磷和钙中高，麸皮层是B-复合体维生素的良好来源。 Barnyard Millet还具有低血糖指数，使其完美地防止… 阅读更多
