开始你的家庭’搭配营养丰富的多小米苹果胡萝卜薄煎饼食谱,将小米的优点与水果和蔬菜完美结合!
您的家人是否厌倦了同样的年龄 早餐食谱?如果你’曾经做过同样的idli-dosa-upma例行程序,也许’是时候让事情变得更糟了。毕竟,早餐是一天中最重要的一餐!
薄煎饼是完美的儿童友好早餐。他们’重新超级容易–无需浸泡或发酵任何东西。所有成分都是食品必需品,所以您不要’不需要去一家高档杂货店。您可以将它们制成迷你尺寸,非常适合年幼的孩子或幼儿。什么’更重要的是,您可以随意将面糊中的任何东西偷偷溜进去!
所以这是一种这样的煎饼食谱 小木偶食品’ Multi Millet Mix,不含防腐剂,人造香料,糖或盐。虽然下面的食谱适合一岁以上的孩子,但您可以跳过牛奶和盐,为婴儿量身定制。
多小米苹果胡萝卜薄煎饼食谱
配料
想知道如何获得这种多谷子煎饼粉吗?唐’t worry, we’会发送给您!您下订单后,我们会立即为您准备新鲜的食物,并将其直接送到您家门口。
方法
1.搅拌鸡蛋,牛奶和小米煎饼混合物。
2.加入磨碎的苹果和胡萝卜,搅拌均匀。
3.确保混合均匀。
4.加热锅,用大汤匙将面糊加到锅中,但不要摊开。
5.沿两侧淋上黄油。
6.煮至下方金黄色。
7.翻转薄煎饼,让另一面煮。
8.与您选择的蜂蜜或水果一起食用。
这种多小米苹果胡萝卜煎饼配方富含碳水化合物,钙,蛋白质,铁,纤维和抗氧化剂,使其本身成为一顿完整的食物。当然不会’加些蜂蜜或 自制枣糖浆!或者您可以通过一些使它成为真正的放纵款待 自制巧克力糖浆 太!
儿童多小米苹果胡萝卜煎饼
开始你的家庭'搭配营养丰富的多小米苹果胡萝卜薄煎饼食谱,将小米的优点与水果和蔬菜完美结合!
作者: 赫马普里亚
食谱类型: 早餐
美食: 印度人
配料
- 胡萝卜(切碎)- ½ cup
- 苹果(去皮并切碎)- ½ cup
- 千层煎饼粉-1杯
- 牛奶-1杯
- 鸡蛋-1大
- 黄油-根据需要
方法
- 搅拌鸡蛋,牛奶和小米煎饼混合物。
- 加入磨碎的苹果和胡萝卜,搅拌均匀。
- 确保混合均匀。
- 加热锅,用大汤匙将面糊加到锅中,但不要摊开。
- 沿侧毛毛雨黄油。
- 煮至下方金黄色。
- 翻转薄煎饼,让另一面做饭。
- 与您选择的蜂蜜或水果一起食用。
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