实际上，那里的每本育儿杂志或文章都赞美母乳，这是正确的！还有什么可以在适当的温度和适当的数量下为您的宝宝提供这种全面的营养呢？那’s right –没有其他的！虽然母乳很棒’从水龙头直接取下，液态金的表达版本也可能非常有用。是的，您也可以尝试用母乳或配方奶做饭！

你可能有很多食谱’d想为您的宝宝尝试，但由于他们要求使用母牛而犹豫不决’的牛奶。我们都知道那头牛’不建议一岁以下婴儿使用牛奶。代替牛，大多数食谱的味道也一样’牛奶与母乳一起饮用。如果您在抽奶时遇到麻烦，或者需要相对大量的牛奶，则还可以在配方中使用婴儿配方奶粉，并在其他时间护理婴儿。这也是在变质之前用完冰箱或冰柜中多余母乳的一种好方法。许多上班的妈妈发现，当他们的婴儿拒绝奶瓶时，’远离，所以使用母乳食谱可能是确保他们仍然得到妈妈的好方法’在他们的肚子里喝牛奶！

母乳或配方奶的烹饪技巧

1.应严格监控母乳的储存条件。一般来说，母乳在室温下可保存6个小时，在冰箱中保存6天，在冰箱中保存6个月。

2.可以将冰箱中的母乳调至室温，然后使用或放入一碗温水中。您也可以解冻并使用冷冻母乳。

3.解冻的母乳无法重新冷冻。

4. 如果你’d想用母乳作为稀释剂，然后冷冻婴儿食品，先将食品解冻，然后再添加母乳。

5.在大多数情况下，重新加热母乳应该可以，但是一些妈妈发现母乳会使人闻起来不愉快。

6.母乳可以比全脂奶牛稀’牛奶，因此会影响您的菜式。

7.如果你’重新使用公式，唐’请勿在室温下将其放置2小时以上，并在冰箱中放置24小时以上。永远不要冻结配方，如果它冻结’自婴儿刚出生起已经一个多小时了，其余的扔掉。

8.配方可能比母乳甜，因此请相应调整配方。

9.始终注意对准备婴儿的所有设备进行消毒’的食物，无论使用配方奶还是母乳。

在我们的帖子中获取有关使用吸奶器和储存母乳的更多信息 这里.

母乳或配方奶制成的8种婴儿食谱

1. 母乳煎饼

这些来自Daily Mom的煎饼轻而易举，非常适合作为手抓食物或婴儿断奶的食物。对于年幼的婴儿，您可以跳过发酵粉。

2. 母乳黄油

是的，您可以用母乳制成黄油！ Food.com的食谱很基本–只需倒入一个罐子中，然后摇动，摇动，摇动，直到得到黄油为止！涂在薄煎饼上供宝宝享用！

3. 母乳酸奶

许多妈妈尝试用母乳制作酸奶，但是有些妈妈报告说它太流鼻涕了。我们的建议是尝试从Hippie Inside尝试此食谱，并添加一些配方奶粉使其变稠，然后再进行凝固。加入果泥制成酸奶。

4. 母乳香蕉冰淇淋

现在在这里’是宝宝的理想夏季佳肴！ 《健康妈妈日记》向您展示了如何制作母乳冰淇淋，其中的牛奶和香蕉可以增加所需的甜味，而肉桂则可以使它额外增添风味！

5. 出牙冰棍

这些来自Fit Mommy Diaries的冰棍是最好的东西，您可以为出牙的宝宝抚平那些酸痛的牙龈！感冒舒缓了他的牙龈，他同时也获得了一些营养！

6. 母乳奶昔

好的，现在这是新东西！客观性的掌握使我们详细了解了她的儿子如何轻松地用冷冻的母乳和桃泥制成的母乳冰沙。您可以使用宝宝的任何水果’s choice.

7. 母乳粥

稀饭是每个婴儿最常见的事情之一’菜单，并且My Fussy Eater向您展示了用母乳使其变得更加健康有多么简单！我们的提示–使用100％有机燕麦片以获得更多营养。

8. 母乳牛奶巧克力香蕉蛋ust

如果你’d喜欢甜点，但不要’如果不想冷冻，可以尝试从婴儿中心购买的这种巧克力香蕉蛋奶冻。找医生’在使用巧克力之前先行；否则坚持香蕉。它’仍然会很好吃！

在每种配方中，您都可以用相同量的婴儿配方奶粉代替母乳–只要确保按照包装说明正确混合即可。您知道吗，您也可以用母乳制成很多非食物性食品？是的，有用母乳制成的乳液，湿疹霜，疹子霜，乳头霜和肥皂！您会尝试一下吗，还是对婴儿使用母乳感到满意’s food?